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우수강사
Jennifer
운동을 통해 몸과 마음의 균형을 바로 잡아주어 삶을 더 건강하게 살아갈 수 있는 에너지를 드리고 싶습니다.
누적강의개수
251 건
별 점
5.0
후기개수
3 개
강사님과 함께할 수 있는 프로그램
- 체중감량,
- 유연성 증가,
- 스트레칭,
- 기초체력강화,
- 근력강화,
- 체형교정,
- 통증완화,
- 시니어 건강관리,
- 산전관리,
- 산후관리,
- 스트레칭,
- 온라인 화상 강의,
- 근골격계질환 예방운동,
- 체어 스트레칭,
- 힐링요가,
- 명상요가,
- 자세 교정 운동,
- 파트너요가
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강사 자격
자격증
- 필라테스 2급 지도자 자격증 - 대한생활요가협회
- 임산부요가 지도자 자격증 - 가은요가문화원
- 아쉬탕가요가 수료 - 요가쿨라
- 밸런스요가 수료 - 아메리카요가 아카데미
- Myofascial Pain Syndrome(M.P.S) 체형진단과 운동처방 part1&2 - 박시현근육학아카데미
- Mind Body Convention - Afic
- THE 4TH KOREA YOGA MARATHON - 나디아요가
- RYI Healing Yoga 수료 - 아메리카요가 아카데미
- RYI Hot Yoga 수료 - 아메리카요가 아카데미
- Surya Namaskra workshop - 서문식
- ASHTANGA YOGA workshop - Saraswathi
- 구르미를 이용한 허리디스크, 오십견, 방사통 적용 운동법 - PHS
- 마이링 임산부요가 - 코리아 요가컨퍼런스
- 소도구필라테스 워크샵 - HAN'S PILATES
- CPR(심폐소생술) 및 응급처치 교육 수료 - 대한교육센터
- '뉴만 Kinesiology' 경추, 척추, 요추 기능회복 교육 수료 - 에이랩 운동 전문가 교육시스템
학력 및 근무이력
- 더드림산후조리원 요가&필라테스 강사
- 아이제일산후조리원 요가&필라테스 강사
- 아이제일산부인과 문화센터 임산부요가 강사
- 필라테스 제이엔 청담 전임강사
- 워너비요가원, 토탈휘트니스센터, 삼각산 헬스타운 요가 강사
- AMERICA HOT YOGA 강사
- 맘스 바디케어 임산부요가 강사
- 궁 산후조리원 임산부 운동 강사
- 기업강의 (현대상선, WWF, 일산그레이스병원, 노원구보건소 등)
