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우수강사

Soo

요가와 필라테스는 복잡한 생활 속에 꼭 필요한 운동이자 쉼이라 생각합니다.

누적강의개수 1201 건
별 점 4.9
후기개수 16 개
강사님과 함께할 수 있는 프로그램
  • 체중감량,
  • 유연성 증가,
  • 스트레칭,
  • 기초체력강화,
  • 근력강화,
  • 체형교정,
  • 통증완화,
  • 재활운동,
  • 시니어 건강관리,
  • 산전관리,
  • 산후관리,
  • 스트레칭,
  • 온라인 화상 강의,
  • 근골격계질환 예방운동,
  • 체어 스트레칭,
  • 힐링요가,
  • 명상요가,
  • 자세 교정 운동,
  • 파트너요가

기본뱃지

  • 신원 인증
  • 전문 교육 수료

리뷰뱃지

  • badge icon 수준급 강의
  • badge icon 친절한 강의
  • badge icon 체계적인 프로그램
  • badge icon 재치있는 입담
  • badge icon 꼼꼼한 강의
  • badge icon 시간 준수

강사 자격

자격증

  • 매트 필라테스 자격증 - 국제 KEPA필라테스협회
  • 소도구(Band, Circle Ring, Form-roller, Gym Ball, Small Ball) 필라테스 자격증 - 국제 KEPA필라테스협회
  • 기구(Cadilac, Reformer, Chair, Barrel, SpringBoard) 필라테스 자격증 - 국제 KEPA필라테스협회
  • Yoga Instructor Certificate - 대한사회교육원
  • 산전/산후(Pre&Post natal) 요가지도자 - JAI Yoga
  • Sadana&Therapy Workshop - JAI Yoga
  • 젠링요가 - Zenring Korea&Yoga Kula
  • 블랙롤 워크숍 수료 - BLACKROLL
  • 홈트레이닝 전문가 과정 - 후케어스
  • American Yoga Alliance - Adjustment (hands on) Workshop

학력 및 근무이력

  • 연예인 필라테스 개인레슨
  • 목동 요기니 힐링,파워,코어,빈야사 전임강사
  • 여의도 by hyun 요가원 Power Vinyasa 강의
  • 강남서초 BENNY 요가원 요가 강사
  • 양천구 문화센터 요가 강사
  • 기업강의 (르노삼성자동차, 중소벤처부, WWF, 에이블허브, 동아출판, 덕원중학교, 국세청, 이지웰니스, 크레이브뷰티, 현대자동차, 금천구건강가정다문화가족지원센터, 굿피플인터내셔널, 현대코퍼레이션홀딩스, 와이비엠넷, 고양시청, 마포구건강가정지원센터, 세종학당 등)
  • CGV 요가앤다이닝 메인강사