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Yeolim
몸의 피로도가 쌓여 운동이 어려울 때, 몸의 긴장을 풀고 몸을 가볍게 하는 운동입니다.
누적강의개수
353 건
별 점
4.8
후기개수
8 개
강사님과 함께할 수 있는 프로그램
- 체중감량,
- 유연성 증가,
- 스트레칭,
- 기초체력강화,
- 근력강화,
- 체형교정,
- 통증완화,
- 재활운동,
- 시니어 건강관리,
- 스트레칭,
- 온라인 화상 강의,
- 근골격계질환 예방운동,
- 체어 스트레칭,
- 힐링요가,
- 명상요가,
- 자세 교정 운동,
- 파트너요가
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수준급 강의
친절한 강의
재치있는 입담
꼼꼼한 강의
강사 자격
자격증
- 대한 물리치료사 협회 주최 필라테스 과정 수료 - 대한 물리치료사 협회
- 뉴만기초기능해부학 레벨1 수료 - NPTA
- 임산부의 요통과 골반 통증해소 요가, 핸즈온, 수기요법 수료 - 요가인리베
- 테이핑 물리치료 자격증 - 대한테이핑물리치료학회
- 테이핑건강관리사 2급 자격증 - 한국지역사회건강관리협회
- 플라잉요가 서커스, 플라잉 필라테스 과정 수료 - 힐링스카이 요가
- 힐링, 빈야사, 아쉬탕가, 비크람, 핫요가, 비트, 아디다스요가 과정 수료 - 힐링스카이 요가
- 플라잉 level.1 자격 - 비욘드 요가
- 플라잉 level.2 자격 - 아오마 요가
- 교정운동 트랜드 치료적 코스 A 교정운동 수료 - AFIC
- 발목 펌프 운동 재활과정 수료 - Healing sky yoga and flying
학력 및 근무이력
- 플라잉요가 서커스 지도자 과정 강사
- 역삼동 스테이시 필라테스&플라잉 강사
- 분당 서현 파리휘트니스 필라테스, 플라잉요가 강사
- Fit to you 도곡점 발레 필라테스, 플라잉, 헬스 강사
- 신사 요가룩스 플라잉 요가 강사
- 응암동 키위 핫요가 강사
- 암사 바디홀릭 요가&플라잉 요가&필라테스 강사
- 코세리 신대방점 요가 강사
- 신촌 유어짐 플라잉요가 강사
- 호호요가 플라잉요가 교육 영상 제작
- 기업 강의 출강(삼성SDS, WeWork 강남역점, 삼성전자디자인멤버십 등)
