덕분에 저도 식습관에 대해 많이 배울 수 있는 시간이었어요~~ 한달이 너무 빠르게 가서 아쉬웠습니다ㅠㅠ!!

수미 선생님과 수업 꾸준히 하고 있는데 정말 좋아요. 주변에도 추천하고 싶을 만큼이요. 필라테스 꾸준히 해왔지만 수미 선생님이랑 수업하면서 몸의 변화를 제일 확실하게 느낄 수 있게 되었어요. 전방경사도 덜해졌고, 코어도 확실히 잡혀서 허리 통증이 많이 사라졌습니다. 운동에 대한 선생님의 가치관도 정말 건강하고 좋아서 그쪽으로도 긍정적인 영향을 많이 받고 있어요. 추천합니다.

프로페셔널리즘을 1년넘게 장기간 모든 횟수에 걸쳐 일관성있게 보여주신 점이 무엇보다도 좋았습니다. 생각보다 이 점은 운동을 배우며 쉽게 접할 수 없는 점이라 생각되기에 개인적으로 매우 운이 좋다고 생각할 만큼 특히 직장생활하며 예민해 계신 분들에게 강추입니다. 또한 부부가 함께 운동하는 프로그램을 선택했고 그렇기에 각자에게 필요한 스타일로 선별적으로 맞춰줄 수 있는 다양한 자격을 보유하신 분이셔서 좋았습니다 매 시간 차량으로 움직이셔서 가방속에 여러 도구들을 잔뜩 가져와주시는 정성 뿐 아니라 긍정적인 신체의 변화도 조금씩 효과가 있습니다 아무래도 1:1 소그룹 운동이기에 요일이나 시간 그리고 위치의ㅡ제약으로 더 많은 사람들에게 추천을 하지 못하는 점이 유일한 단점 같습니다 ㅎㅎ

"난 운동은 되는데, 식단은 안된다 " 하시는 분들은꼭 추천해드려요 ! 어떤음식먹어야할지도 알 수 있고 다이어트하는데 관리하기에 최고인 것 같아요 ! ​

프로페셔널리즘을 1년넘게 장기간 모든 횟수에 걸쳐 일관성있게 보여주신 점이 무엇보다도 좋았습니다. 생각보다 이 점은 운동을 배우며 쉽게 접할 수 없는 점이라 생각되기에 개인적으로 매우 운이 좋다고 생각할 만큼 특히 직장생활하며 예민해 계신 분들에게 강추입니다. 또한 부부가 함께 운동하는 프로그램을 선택했고 그렇기에 각자에게 필요한 스타일로 선별적으로 맞춰줄 수 있는 다양한 자격을 보유하신 분이셔서 좋았습니다 매 시간 차량으로 움직이셔서 가방속에 여러 도구들을 잔뜩 가져와주시는 정성 뿐 아니라 긍정적인 신체의 변화도 조금씩 효과가 있습니다 아무래도 1:1 소그룹 운동이기에 요일이나 시간 그리고 위치의ㅡ제약으로 더 많은 사람들에게 추천을 하지 못하는 점이 유일한 단점 같습니다 ㅎㅎ

"난 운동은 되는데, 식단은 안된다 " 하시는 분들은꼭 추천해드려요 ! 어떤음식먹어야할지도 알 수 있고 다이어트하는데 관리하기에 최고인 것 같아요 ! ​

두 달동안 코칭하면서 식습관을 되돌아볼 수 있어서 좋았어요. 식사변화가 어려운데 함께하는 느낌이라 노력해서 조금씩 변화할 수 있었어요^-^! 감사합니다~